Tja, wo fang ich an? Bei der chronischen Laufunlust? Bei meinen Baustellen oder bei dem was ich doch sportlich so geleistet habe?
Ich fang mal bei den Baustellen an. Vor ein paar Wochen war ich wieder einmal bei meiner Hausärztin um Tabletten abzuholen. Bei dieser Gelegenheit verpasste sie mir gleich eine große Durchsicht, da ich ja nun auch über 40 bin. Das hieß, Blut abnehmen, Füße angucken, Rücken angucken, Schilddrüse neu schallen. Die Ergebnisse waren etwas niederschmetternd. Die kalten Knoten in der SD haben sich stark vergrößert. Nun muss ich zur Szintigraphie und dann werden wir sehen ob bestrahlt oder geschnippselt werden muss. Meine Füße machen auch Probleme, ich habe sogenannte Senk-Knick-Spreiz-Füße und bekam Einlagen verschrieben. Beim Schuhmacher musste ich hin- und herlaufen. Er runzelte die Stirn, schaute sich meine Hüfte an und meinte, da ist was schief, ich sollte doch mal zum Orthopäden. Ich mein, das ich ne schiefe Wirbelsäule habe weis ich ja...aber jetzt auch noch die Hüfte? Termin gemacht...im Juni bin ich dran.
Die Laufunlust hält mich weiterhin gepackt. Das ist auch der Grund warum ich hier nix mehr geschrieben habe und auch wo anders nicht mehr gelesen habe. Es fühlt sich irgendwie alles schwer und falsch an. Es ist aber nicht so das ich gar nicht laufe. Aber eben immer nur wenige Kilometer.Dafür fahre ich mit dem Rad ins Fitnessstudio (wenn es das Wetter zulässt), strampel da eine Stunde an den Geräten, mache fleißig meinen Bauchkurs. So komme ich auch auf mehrere Stunden Sport in der Woche. Hinzu kommt ja das ich jeden Tag 1-2 Stunden mit Ole zügig spazieren geh und im Garten rumtobe. Wobei wir letzte Woche wieder angefangen haben gemeinsam zu joggeln. Es macht so Spaß mit dem kleinen Kasperkopp durch den Wald zu ziehen. Dadurch das ich weniger gelaufen bin und mich mehr seiner Erziehung gewidmet hatte, klappt es auch wieder viel besser mit ihm und wir können die Leine größtenteils wieder weglassen. Es läuft sich ohne Strippe viel besser.
Am 2. Mai haben wir eine große Radtour gemacht und sind auf 74km gekommen. So hab ich im April 55 Radkilometer abgestrampelt und im Mai 74. Läuferisch schaut der April auch nicht soooooooo schlecht aus…ich komm auf knapp 64 km und bin im Mai schon bei 41km. Ich hatte solche Phasen immer wieder mal und mach mich deswegen nicht fertig. Ich laufe so wie ich Lust habe und wenn es nur für 2km reicht dann sind es halt nur 2km. Was solls. Am WE laufe ich eventuell einen 10er am Bärwalder See. Da sind wir letztes Jahr den HM gelaufen. HM kommt vielleicht im Herbst wieder.
10 Kommentare:
Lass es weiter locker angehen und setz dich nicht unter Druck. Der Spaß ist und bleribt das wichtigste beim Sport.
Für deine Baustellen wünsche ich dir, dass sie nicht zu tief sind. Alles gute!
Dirkii hat recht. Du musst keinen was beweisen , also bleib Locker und finde erstmal den Spaß beim Laufen wieder ..
Senkknickspreizfüße. Da fängt das an mit dem schiefen und geht vermutlich bis hoch zum Kiefer. Nur ne schiefe WS und alles andere gerade - das gibt es nicht. :)
Ich wusste immer dass du arg schräg bist.
daumendrück für die Schilddrüse.
Da wünsche ich Dir, das Deine Baustellen Dir nicht so viel Kummer bereiten werden. Bei all den Problemen und der Laufunlust läufst Du mehr als ich. Ich schließe mich den Worten von Dirkii an, setze Dich nicht unter Druck. :-)
Wie schon von den anderen erwähnt : Nicht verrückt machen lassen, aber ich glaube das machst du sowieso nicht mit. Du weißt selbst am besten was für dich gut ist.
Für deine "Baustellen" wünsche ich dir einfach, dass sie bald als erledigt gekennzeichnet sind !
Ich kann nur wiederholen, was die anderen schon alle gesagt haben - aber das kann man eben nicht oft genug sagen: Ich wünsche Dir, dass Du bald wieder fit bist und Schilddrüse und 'Schiefstand' Dich nicht zu sehr plagen.
Und laufe nur mit Spaß, dann kannst Du das noch die nächsten 40 Jahre tun.
Ich drück Dir die Daumen!
Ohhh, der Ole hat ja sein ganzes Babysein verloren und ist ein Hund geworden - aber immer noch serh sehr süß und zum drücken.
Ich find es faszinierend wie kocker Du so dahinschreibst das Du am WE vielleicht einne Zehner mitläufts, so "nebenbei" mal eben mitnehmen ;) Laufunlust, aber absolut keine Bewegungsunlust und Du stresst Dich nicht - ich finde das ist eine tolle Mischung und ich wünschte ich könnte das genauso.
Toitoitoi für den Besuch beim Orthopäden!!
Manchmal gibt es eben wichtigeres im Leben. Dann hoffen wir mal, dass deine Baustellen schnell beseitigt sind und du dann den Kopf wieder frei hast!
Das passiert manchmal, daß man kränker vom Doc rauskommt als man reingegangen ist. Darum drücke ich mich so gut es geht um Arztbesuche - ist auch nicht richtig, stimmt.
Ich drücke die Daumen, daß deine Baustellen bald Geschichte sind.
aaach mach dir keine gedanken - das mit den füssen hab ich auch..ham wohl viele - und so lange du keine schmerzen hast.. wirds scho gut sein.. schilddrüse na ja, ist net der hit :-((.. ansonsten kann ich nur sagen - ich laufe zur zeit auch ganz wenig - max 20km in der woche - laufen kann man ja auch im winter - im sommer mach ich dann ausgleichssport wie radln, schwimmen, klettern, tennis.. alles was spaß macht ..GENAU das ist das wichtigste ..newaa ?
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